Panes y Bollos

SEEDED ITALIAN ENRICHED BREAD, SEEDED ITALIAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías250kcal / 100g
Proteínas9.4g14.7% de la energía
Grasas4.7g7.3% de la energía
Carbohidratos50g78.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total64.1g
Proteínas
9.4g (14.7%)
Grasas
4.7g (7.3%)
Carbohidratos
50g (78.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías250kcal
Proteínas9.4g
Grasas4.7g
Carbohidratos50.0g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas19%
Grasas totales7%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SEEDED ITALIAN ENRICHED BREAD, SEEDED ITALIAN proporciona 250 kcal. Contiene 9.4g de proteínas, 4.7g de grasas y 50g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium