Panes y Bollos

SEEDED COUNTRY, SEEDED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías264kcal / 100g
Proteínas9.4g15.8% de la energía
Grasas4.7g7.9% de la energía
Carbohidratos45.3g76.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total59.4g
Proteínas
9.4g (15.8%)
Grasas
4.7g (7.9%)
Carbohidratos
45.3g (76.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías264kcal
Proteínas9.4g
Grasas4.7g
Carbohidratos45.3g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas19%
Grasas totales7%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 264 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar63minutos
🧘‍♀️Yoga94minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SEEDED COUNTRY, SEEDED muestra 264 calorías por 100g. Ofrece 9.4g de proteínas, 4.7g de grasas y 45.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium