Panes y Bollos

SANDWICH WHITE ENRICHED BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías240kcal / 100g
Proteínas8g12.5% de la energía
Grasas4g6.3% de la energía
Carbohidratos52g81.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total64.0g
Proteínas
8g (12.5%)
Grasas
4g (6.3%)
Carbohidratos
52g (81.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías240kcal
Proteínas8.0g
Grasas4.0g
Carbohidratos52.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas16%
Grasas totales6%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 240 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga86minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SANDWICH WHITE ENRICHED BREAD proporciona 240 kcal. Contiene 8g de proteínas, 4g de grasas y 52g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium