Panes y Bollos

SANDWICH SLIMS, HONEY WHEAT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías209kcal / 100g
Proteínas9.3g15.7% de la energía
Grasas3.5g5.9% de la energía
Carbohidratos46.5g78.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total59.3g
Proteínas
9.3g (15.7%)
Grasas
3.5g (5.9%)
Carbohidratos
46.5g (78.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías209kcal
Proteínas9.3g
Grasas3.5g
Carbohidratos46.5g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas19%
Grasas totales5%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 209 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga75minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SANDWICH SLIMS, HONEY WHEAT revela un aporte de 209 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.3g de proteínas, 3.5g de lípidos y 46.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium