Panes y Bollos

SANDWICH POTATO BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías281kcal / 100g
Proteínas12.5g19.5% de la energía
Grasas4.7g7.3% de la energía
Carbohidratos46.9g73.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total64.1g
Proteínas
12.5g (19.5%)
Grasas
4.7g (7.3%)
Carbohidratos
46.9g (73.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías281kcal
Proteínas12.5g
Grasas4.7g
Carbohidratos46.9g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas25%
Grasas totales7%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 281 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga100minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SANDWICH POTATO BREAD muestra 281 calorías por 100g. Ofrece 12.5g de proteínas, 4.7g de grasas y 46.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium