Panes y Bollos

SANDWICH BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías300kcal / 100g
Proteínas6g9.1% de la energía
Grasas8g12.1% de la energía
Carbohidratos52g78.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total66.0g
Proteínas
6g (9.1%)
Grasas
8g (12.1%)
Carbohidratos
52g (78.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías300kcal
Proteínas6.0g
Grasas8.0g
Carbohidratos52.0g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas12%
Grasas totales12%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 300 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar71minutos
🧘‍♀️Yoga107minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SANDWICH BREAD proporciona 300 kcal. Contiene 6g de proteínas, 8g de grasas y 52g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C