Panes y Bollos

RYE, ALL NATURAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías220kcal / 100g
Proteínas7.3g14.3% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos43.9g85.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total51.2g
Proteínas
7.3g (14.3%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
43.9g (85.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías220kcal
Proteínas7.3g
Grasas0.0g
Carbohidratos43.9g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas15%
Grasas totales0%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 220 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga79minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de RYE, ALL NATURAL muestra 220 calorías por 100g. Ofrece 7.3g de proteínas, 0g de grasas y 43.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium