Panes y Bollos

RUSTIC BREADS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías250kcal / 100g
Proteínas8.9g14.2% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos53.6g85.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total62.5g
Proteínas
8.9g (14.2%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
53.6g (85.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías250kcal
Proteínas8.9g
Grasas0.0g
Carbohidratos53.6g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas18%
Grasas totales0%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de RUSTIC BREADS revela un aporte de 250 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.9g de proteínas, 0g de lípidos y 53.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium