Panes y Bollos

ROUNDY'S, SPLIT TOP WHITE BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías294kcal / 100g
Proteínas8.8g13.0% de la energía
Grasas2.9g4.3% de la energía
Carbohidratos55.9g82.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total67.6g
Proteínas
8.8g (13.0%)
Grasas
2.9g (4.3%)
Carbohidratos
55.9g (82.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías294kcal
Proteínas8.8g
Grasas2.9g
Carbohidratos55.9g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas18%
Grasas totales4%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 294 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga105minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ROUNDY'S, SPLIT TOP WHITE BREAD revela un aporte de 294 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.8g de proteínas, 2.9g de lípidos y 55.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium