Panes y Bollos

ROUNDY'S, EVERY THING SLICED BAGELS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías294kcal / 100g
Proteínas10.6g15.0% de la energía
Grasas1.2g1.7% de la energía
Carbohidratos58.8g83.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total70.6g
Proteínas
10.6g (15.0%)
Grasas
1.2g (1.7%)
Carbohidratos
58.8g (83.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías294kcal
Proteínas10.6g
Grasas1.2g
Carbohidratos58.8g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas21%
Grasas totales2%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 294 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga105minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ROUNDY'S, EVERY THING SLICED BAGELS revela un aporte de 294 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.6g de proteínas, 1.2g de lípidos y 58.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium