Panes y Bollos

ROSEMARY OLIVE OIL BREAD, ROSEMARY OLIVE OIL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías321kcal / 100g
Proteínas10.7g14.3% de la energía
Grasas5.4g7.2% de la energía
Carbohidratos58.9g78.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total75.0g
Proteínas
10.7g (14.3%)
Grasas
5.4g (7.2%)
Carbohidratos
58.9g (78.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías321kcal
Proteínas10.7g
Grasas5.4g
Carbohidratos58.9g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas21%
Grasas totales8%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 321 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar76minutos
🧘‍♀️Yoga115minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ROSEMARY OLIVE OIL BREAD, ROSEMARY OLIVE OIL proporciona 321 kcal. Contiene 10.7g de proteínas, 5.4g de grasas y 58.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium