Panes y Bollos

ROSEMARY & OLIVE OIL ARTISAN FLATBREADS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías256kcal / 100g
Proteínas14g22.3% de la energía
Grasas2.3g3.7% de la energía
Carbohidratos46.5g74.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total62.8g
Proteínas
14g (22.3%)
Grasas
2.3g (3.7%)
Carbohidratos
46.5g (74.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías256kcal
Proteínas14.0g
Grasas2.3g
Carbohidratos46.5g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas28%
Grasas totales4%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 256 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar61minutos
🧘‍♀️Yoga91minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ROSEMARY & OLIVE OIL ARTISAN FLATBREADS revela un aporte de 256 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14g de proteínas, 2.3g de lípidos y 46.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium