Panes y Bollos

ROSCA DE REYES SWEET BAKED GOOD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas6g7.3% de la energía
Grasas16g19.5% de la energía
Carbohidratos60g73.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total82.0g
Proteínas
6g (7.3%)
Grasas
16g (19.5%)
Carbohidratos
60g (73.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas6.0g
Grasas16.0g
Carbohidratos60.0g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas12%
Grasas totales25%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ROSCA DE REYES SWEET BAKED GOOD revela un aporte de 400 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6g de proteínas, 16g de lípidos y 60g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc