Panes y Bollos

RISE ORGANIC BAKERY, GLORIOUS GRAINS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías244kcal / 100g
Proteínas11.1g17.5% de la energía
Grasas3.3g5.2% de la energía
Carbohidratos48.9g77.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total63.3g
Proteínas
11.1g (17.5%)
Grasas
3.3g (5.2%)
Carbohidratos
48.9g (77.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías244kcal
Proteínas11.1g
Grasas3.3g
Carbohidratos48.9g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas22%
Grasas totales5%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 244 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga87minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de RISE ORGANIC BAKERY, GLORIOUS GRAINS muestra 244 calorías por 100g. Ofrece 11.1g de proteínas, 3.3g de grasas y 48.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc