Panes y Bollos

PRETZEL SANDWICH BUNS, PRETZEL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías259kcal / 100g
Proteínas8.2g13.4% de la energía
Grasas3.5g5.7% de la energía
Carbohidratos49.4g80.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total61.1g
Proteínas
8.2g (13.4%)
Grasas
3.5g (5.7%)
Carbohidratos
49.4g (80.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías259kcal
Proteínas8.2g
Grasas3.5g
Carbohidratos49.4g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas16%
Grasas totales5%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 259 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar62minutos
🧘‍♀️Yoga93minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PRETZEL SANDWICH BUNS, PRETZEL revela un aporte de 259 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.2g de proteínas, 3.5g de lípidos y 49.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium