Panes y Bollos

PRE-OILED 7"" GYRO BREAD LOAVES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías291kcal / 100g
Proteínas10.1g15.2% de la energía
Grasas5.7g8.6% de la energía
Carbohidratos50.6g76.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total66.4g
Proteínas
10.1g (15.2%)
Grasas
5.7g (8.6%)
Carbohidratos
50.6g (76.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías291kcal
Proteínas10.1g
Grasas5.7g
Carbohidratos50.6g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas20%
Grasas totales9%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 291 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar69minutos
🧘‍♀️Yoga104minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PRE-OILED 7"" GYRO BREAD LOAVES revela un aporte de 291 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.1g de proteínas, 5.7g de lípidos y 50.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium