Panes y Bollos

POTATO BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías282kcal / 100g
Proteínas8.4g12.4% de la energía
Grasas4.2g6.2% de la energía
Carbohidratos54.9g81.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total67.5g
Proteínas
8.4g (12.4%)
Grasas
4.2g (6.2%)
Carbohidratos
54.9g (81.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías282kcal
Proteínas8.4g
Grasas4.2g
Carbohidratos54.9g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas17%
Grasas totales6%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 282 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga101minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de POTATO BREAD proporciona 282 kcal. Contiene 8.4g de proteínas, 4.2g de grasas y 54.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium