Panes y Bollos

PLAIN PRE-SLICED BAGELS, PLAIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías263kcal / 100g
Proteínas9.1g14.1% de la energía
Grasas1g1.5% de la energía
Carbohidratos54.6g84.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total64.7g
Proteínas
9.1g (14.1%)
Grasas
1g (1.5%)
Carbohidratos
54.6g (84.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías263kcal
Proteínas9.1g
Grasas1.0g
Carbohidratos54.6g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas18%
Grasas totales2%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 263 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar63minutos
🧘‍♀️Yoga94minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PLAIN PRE-SLICED BAGELS, PLAIN muestra 263 calorías por 100g. Ofrece 9.1g de proteínas, 1g de grasas y 54.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium