Panes y Bollos

PLAIN MINI BAGELS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías267kcal / 100g
Proteínas9.2g14.4% de la energía
Grasas1.3g2.0% de la energía
Carbohidratos53.3g83.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total63.8g
Proteínas
9.2g (14.4%)
Grasas
1.3g (2.0%)
Carbohidratos
53.3g (83.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías267kcal
Proteínas9.2g
Grasas1.3g
Carbohidratos53.3g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas18%
Grasas totales2%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 267 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga95minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PLAIN MINI BAGELS muestra 267 calorías por 100g. Ofrece 9.2g de proteínas, 1.3g de grasas y 53.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium