Panes y Bollos

PLAIN ITALIAN SLICED BREAD, PLAIN ITALIAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías250kcal / 100g
Proteínas9.4g15.0% de la energía
Grasas3.1g5.0% de la energía
Carbohidratos50g80.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total62.5g
Proteínas
9.4g (15.0%)
Grasas
3.1g (5.0%)
Carbohidratos
50g (80.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías250kcal
Proteínas9.4g
Grasas3.1g
Carbohidratos50.0g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas19%
Grasas totales5%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PLAIN ITALIAN SLICED BREAD, PLAIN ITALIAN proporciona 250 kcal. Contiene 9.4g de proteínas, 3.1g de grasas y 50g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium