Panes y Bollos
PLAIN ENGLISH MUFFINS, PLAIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías211kcal / 100g
Proteínas8.8g17.9% de la energía
Grasas1.8g3.7% de la energía
Carbohidratos38.6g78.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total49.2g
Proteínas
8.8g (17.9%)Grasas
1.8g (3.7%)Carbohidratos
38.6g (78.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías211kcal
Proteínas8.8g
Grasas1.8g
Carbohidratos38.6g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas18%
Grasas totales3%
Carbohidratos14%
Equivalentes de actividad (Para quemar 211 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga75minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de PLAIN ENGLISH MUFFINS, PLAIN muestra 211 calorías por 100g. Ofrece 8.8g de proteínas, 1.8g de grasas y 38.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes