Panes y Bollos
PLAIN ENGLISH MUFFINS, PLAIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías228kcal / 100g
Proteínas8.8g15.4% de la energía
Grasas0.9g1.6% de la energía
Carbohidratos47.4g83.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total57.1g
Proteínas
8.8g (15.4%)Grasas
0.9g (1.6%)Carbohidratos
47.4g (83.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías228kcal
Proteínas8.8g
Grasas0.9g
Carbohidratos47.4g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas18%
Grasas totales1%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 228 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar54minutos
🧘♀️Yoga81minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de PLAIN ENGLISH MUFFINS, PLAIN muestra 228 calorías por 100g. Ofrece 8.8g de proteínas, 0.9g de grasas y 47.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes