Panes y Bollos
PLAIN BAGELS, PLAIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías272kcal / 100g
Proteínas11.1g16.8% de la energía
Grasas1.9g2.9% de la energía
Carbohidratos53.1g80.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total66.1g
Proteínas
11.1g (16.8%)Grasas
1.9g (2.9%)Carbohidratos
53.1g (80.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías272kcal
Proteínas11.1g
Grasas1.9g
Carbohidratos53.1g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas22%
Grasas totales3%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 272 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo31minutos
🚶♂️Caminar65minutos
🧘♀️Yoga97minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de PLAIN BAGELS, PLAIN muestra 272 calorías por 100g. Ofrece 11.1g de proteínas, 1.9g de grasas y 53.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes