Panes y Bollos
PLAIN BAGELS, PLAIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías267kcal / 100g
Proteínas10.7g16.7% de la energía
Grasas1.3g2.0% de la energía
Carbohidratos52g81.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total64.0g
Proteínas
10.7g (16.7%)Grasas
1.3g (2.0%)Carbohidratos
52g (81.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías267kcal
Proteínas10.7g
Grasas1.3g
Carbohidratos52.0g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas21%
Grasas totales2%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 267 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar64minutos
🧘♀️Yoga95minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PLAIN BAGELS, PLAIN proporciona 267 kcal. Contiene 10.7g de proteínas, 1.3g de grasas y 52g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes