Panes y Bollos

PERFECTION GREEK STYLE FLAT BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías271kcal / 100g
Proteínas9.4g14.8% de la energía
Grasas4.7g7.4% de la energía
Carbohidratos49.4g77.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total63.5g
Proteínas
9.4g (14.8%)
Grasas
4.7g (7.4%)
Carbohidratos
49.4g (77.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías271kcal
Proteínas9.4g
Grasas4.7g
Carbohidratos49.4g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas19%
Grasas totales7%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 271 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga97minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PERFECTION GREEK STYLE FLAT BREAD muestra 271 calorías por 100g. Ofrece 9.4g de proteínas, 4.7g de grasas y 49.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium