Panes y Bollos

ORGANIC WHITE BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías241kcal / 100g
Proteínas6.9g11.8% de la energía
Grasas3.5g6.0% de la energía
Carbohidratos48.3g82.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total58.7g
Proteínas
6.9g (11.8%)
Grasas
3.5g (6.0%)
Carbohidratos
48.3g (82.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías241kcal
Proteínas6.9g
Grasas3.5g
Carbohidratos48.3g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas14%
Grasas totales5%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 241 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga86minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC WHITE BREAD revela un aporte de 241 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.9g de proteínas, 3.5g de lípidos y 48.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium