Panes y Bollos
ORGANIC MULTIGRAIN OAT BREAD, MULTIGRAIN OAT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías262kcal / 100g
Proteínas9.5g14.8% de la energía
Grasas2.4g3.7% de la energía
Carbohidratos52.4g81.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total64.3g
Proteínas
9.5g (14.8%)Grasas
2.4g (3.7%)Carbohidratos
52.4g (81.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías262kcal
Proteínas9.5g
Grasas2.4g
Carbohidratos52.4g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas19%
Grasas totales4%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 262 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar62minutos
🧘♀️Yoga94minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ORGANIC MULTIGRAIN OAT BREAD, MULTIGRAIN OAT muestra 262 calorías por 100g. Ofrece 9.5g de proteínas, 2.4g de grasas y 52.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes