Panes y Bollos

ORGANIC ARTISAN CIABATTA ROLLS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías298kcal / 100g
Proteínas8.5g12.9% de la energía
Grasas4.3g6.5% de la energía
Carbohidratos53.2g80.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total66.0g
Proteínas
8.5g (12.9%)
Grasas
4.3g (6.5%)
Carbohidratos
53.2g (80.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías298kcal
Proteínas8.5g
Grasas4.3g
Carbohidratos53.2g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas17%
Grasas totales7%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 298 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar71minutos
🧘‍♀️Yoga106minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORGANIC ARTISAN CIABATTA ROLLS proporciona 298 kcal. Contiene 8.5g de proteínas, 4.3g de grasas y 53.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium