Panes y Bollos

ONION HAMBURGER BUNS, ONION

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías283kcal / 100g
Proteínas8.3g14.0% de la energía
Grasas4.2g7.1% de la energía
Carbohidratos46.7g78.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total59.2g
Proteínas
8.3g (14.0%)
Grasas
4.2g (7.1%)
Carbohidratos
46.7g (78.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías283kcal
Proteínas8.3g
Grasas4.2g
Carbohidratos46.7g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas17%
Grasas totales6%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 283 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga101minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ONION HAMBURGER BUNS, ONION revela un aporte de 283 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.3g de proteínas, 4.2g de lípidos y 46.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium