Panes y Bollos

OLIVE OIL TOAST BITES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías467kcal / 100g
Proteínas13.3g13.3% de la energía
Grasas20g20.0% de la energía
Carbohidratos66.7g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total100.0g
Proteínas
13.3g (13.3%)
Grasas
20g (20.0%)
Carbohidratos
66.7g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías467kcal
Proteínas13.3g
Grasas20.0g
Carbohidratos66.7g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas27%
Grasas totales31%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 467 kcal)

🏃‍♂️Correr42minutos
🚴‍♀️Ciclismo53minutos
🚶‍♂️Caminar111minutos
🧘‍♀️Yoga167minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de OLIVE OIL TOAST BITES revela un aporte de 467 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.3g de proteínas, 20g de lípidos y 66.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium