Panes y Bollos

OATMEAL ENRICHED BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías278kcal / 100g
Proteínas8.3g12.7% de la energía
Grasas4.2g6.4% de la energía
Carbohidratos52.8g80.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total65.3g
Proteínas
8.3g (12.7%)
Grasas
4.2g (6.4%)
Carbohidratos
52.8g (80.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías278kcal
Proteínas8.3g
Grasas4.2g
Carbohidratos52.8g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas17%
Grasas totales6%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 278 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar66minutos
🧘‍♀️Yoga99minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de OATMEAL ENRICHED BREAD muestra 278 calorías por 100g. Ofrece 8.3g de proteínas, 4.2g de grasas y 52.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A