Panes y Bollos

OATMEAL BREAD, OATMEAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías250kcal / 100g
Proteínas10g17.4% de la energía
Grasas2.5g4.3% de la energía
Carbohidratos45g78.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total57.5g
Proteínas
10g (17.4%)
Grasas
2.5g (4.3%)
Carbohidratos
45g (78.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías250kcal
Proteínas10.0g
Grasas2.5g
Carbohidratos45.0g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas20%
Grasas totales4%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de OATMEAL BREAD, OATMEAL muestra 250 calorías por 100g. Ofrece 10g de proteínas, 2.5g de grasas y 45g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium