Panes y Bollos

NUTTY WHEAT BERRY ORGANIC THIN-SLICED BREAD, NUTTY WHEAT BERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías286kcal / 100g
Proteínas10.7g17.1% de la energía
Grasas5.4g8.6% de la energía
Carbohidratos46.4g74.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total62.5g
Proteínas
10.7g (17.1%)
Grasas
5.4g (8.6%)
Carbohidratos
46.4g (74.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías286kcal
Proteínas10.7g
Grasas5.4g
Carbohidratos46.4g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas21%
Grasas totales8%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga102minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de NUTTY WHEAT BERRY ORGANIC THIN-SLICED BREAD, NUTTY WHEAT BERRY revela un aporte de 286 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.7g de proteínas, 5.4g de lípidos y 46.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium