Panes y Bollos

NO SEEDS SOFT RYE BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías281kcal / 100g
Proteínas9.4g15.4% de la energía
Grasas4.7g7.7% de la energía
Carbohidratos46.9g76.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total61.0g
Proteínas
9.4g (15.4%)
Grasas
4.7g (7.7%)
Carbohidratos
46.9g (76.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías281kcal
Proteínas9.4g
Grasas4.7g
Carbohidratos46.9g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas19%
Grasas totales7%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 281 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga100minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de NO SEEDS SOFT RYE BREAD muestra 281 calorías por 100g. Ofrece 9.4g de proteínas, 4.7g de grasas y 46.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium