Panes y Bollos

NEW YORK STYLE BAGEL, BLUEBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías268kcal / 100g
Proteínas9.9g15.0% de la energía
Grasas1.8g2.7% de la energía
Carbohidratos54.2g82.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total65.9g
Proteínas
9.9g (15.0%)
Grasas
1.8g (2.7%)
Carbohidratos
54.2g (82.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías268kcal
Proteínas9.9g
Grasas1.8g
Carbohidratos54.2g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas20%
Grasas totales3%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 268 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga96minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de NEW YORK STYLE BAGEL, BLUEBERRY muestra 268 calorías por 100g. Ofrece 9.9g de proteínas, 1.8g de grasas y 54.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C