Panes y Bollos

NAAN, INDIAN STYLE TANDOORI FLAT BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías286kcal / 100g
Proteínas7.9g12.8% de la energía
Grasas7.9g12.8% de la energía
Carbohidratos46g74.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total61.8g
Proteínas
7.9g (12.8%)
Grasas
7.9g (12.8%)
Carbohidratos
46g (74.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías286kcal
Proteínas7.9g
Grasas7.9g
Carbohidratos46.0g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas16%
Grasas totales12%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga102minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de NAAN, INDIAN STYLE TANDOORI FLAT BREAD muestra 286 calorías por 100g. Ofrece 7.9g de proteínas, 7.9g de grasas y 46g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium