Panes y Bollos

MARKETSIDE, SOURDOUGH BREAD BOULE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías263kcal / 100g
Proteínas7g11.4% de la energía
Grasas1.8g2.9% de la energía
Carbohidratos52.6g85.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total61.4g
Proteínas
7g (11.4%)
Grasas
1.8g (2.9%)
Carbohidratos
52.6g (85.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías263kcal
Proteínas7.0g
Grasas1.8g
Carbohidratos52.6g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas14%
Grasas totales3%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 263 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar63minutos
🧘‍♀️Yoga94minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MARKETSIDE, SOURDOUGH BREAD BOULE muestra 263 calorías por 100g. Ofrece 7g de proteínas, 1.8g de grasas y 52.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium