Panes y Bollos

LEMON BLUEBERRY LOAF, LEMON BLUEBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías411kcal / 100g
Proteínas5.4g7.0% de la energía
Grasas21.4g27.9% de la energía
Carbohidratos50g65.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total76.8g
Proteínas
5.4g (7.0%)
Grasas
21.4g (27.9%)
Carbohidratos
50g (65.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías411kcal
Proteínas5.4g
Grasas21.4g
Carbohidratos50.0g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas11%
Grasas totales33%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 411 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo47minutos
🚶‍♂️Caminar98minutos
🧘‍♀️Yoga147minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de LEMON BLUEBERRY LOAF, LEMON BLUEBERRY muestra 411 calorías por 100g. Ofrece 5.4g de proteínas, 21.4g de grasas y 50g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium