Panes y Bollos

KING ENRICHED BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías288kcal / 100g
Proteínas7.7g12.0% de la energía
Grasas4.8g7.5% de la energía
Carbohidratos51.9g80.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total64.4g
Proteínas
7.7g (12.0%)
Grasas
4.8g (7.5%)
Carbohidratos
51.9g (80.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías288kcal
Proteínas7.7g
Grasas4.8g
Carbohidratos51.9g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas15%
Grasas totales7%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 288 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar69minutos
🧘‍♀️Yoga103minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de KING ENRICHED BREAD proporciona 288 kcal. Contiene 7.7g de proteínas, 4.8g de grasas y 51.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium