Panes y Bollos

KALAMATA OLIVE OVAL LOAF, KALAMATA OLIVE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías280kcal / 100g
Proteínas8g12.9% de la energía
Grasas7g11.3% de la energía
Carbohidratos47g75.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total62.0g
Proteínas
8g (12.9%)
Grasas
7g (11.3%)
Carbohidratos
47g (75.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías280kcal
Proteínas8.0g
Grasas7.0g
Carbohidratos47.0g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas16%
Grasas totales11%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 280 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga100minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de KALAMATA OLIVE OVAL LOAF, KALAMATA OLIVE muestra 280 calorías por 100g. Ofrece 8g de proteínas, 7g de grasas y 47g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium