Panes y Bollos
ITALIANO SEEDED BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías267kcal / 100g
Proteínas6.7g11.2% de la energía
Grasas3.3g5.5% de la energía
Carbohidratos50g83.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total60.0g
Proteínas
6.7g (11.2%)Grasas
3.3g (5.5%)Carbohidratos
50g (83.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías267kcal
Proteínas6.7g
Grasas3.3g
Carbohidratos50.0g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas13%
Grasas totales5%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 267 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar64minutos
🧘♀️Yoga95minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ITALIANO SEEDED BREAD revela un aporte de 267 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.7g de proteínas, 3.3g de lípidos y 50g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes