Panes y Bollos
ITALIAN SOFT ROLLS, SESAME SEED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías263kcal / 100g
Proteínas10.1g15.6% de la energía
Grasas2g3.1% de la energía
Carbohidratos52.5g81.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total64.6g
Proteínas
10.1g (15.6%)Grasas
2g (3.1%)Carbohidratos
52.5g (81.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías263kcal
Proteínas10.1g
Grasas2.0g
Carbohidratos52.5g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas20%
Grasas totales3%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 263 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar63minutos
🧘♀️Yoga94minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ITALIAN SOFT ROLLS, SESAME SEED muestra 263 calorías por 100g. Ofrece 10.1g de proteínas, 2g de grasas y 52.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes