Panes y Bollos
HONEY WHEAT BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías286kcal / 100g
Proteínas10.7g15.0% de la energía
Grasas3.6g5.0% de la energía
Carbohidratos57.1g80.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total71.4g
Proteínas
10.7g (15.0%)Grasas
3.6g (5.0%)Carbohidratos
57.1g (80.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías286kcal
Proteínas10.7g
Grasas3.6g
Carbohidratos57.1g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas21%
Grasas totales6%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar68minutos
🧘♀️Yoga102minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de HONEY WHEAT BREAD proporciona 286 kcal. Contiene 10.7g de proteínas, 3.6g de grasas y 57.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes