Panes y Bollos

HONEY OAT SLICED WIDE PAN BREAD, HONEY OAT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías289kcal / 100g
Proteínas11.1g16.4% de la energía
Grasas3.3g4.9% de la energía
Carbohidratos53.3g78.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total67.7g
Proteínas
11.1g (16.4%)
Grasas
3.3g (4.9%)
Carbohidratos
53.3g (78.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías289kcal
Proteínas11.1g
Grasas3.3g
Carbohidratos53.3g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas22%
Grasas totales5%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 289 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar69minutos
🧘‍♀️Yoga103minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de HONEY OAT SLICED WIDE PAN BREAD, HONEY OAT muestra 289 calorías por 100g. Ofrece 11.1g de proteínas, 3.3g de grasas y 53.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium