Panes y Bollos

HONEY 7 GRAIN BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías269kcal / 100g
Proteínas11.5g16.6% de la energía
Grasas3.9g5.6% de la energía
Carbohidratos53.8g77.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total69.2g
Proteínas
11.5g (16.6%)
Grasas
3.9g (5.6%)
Carbohidratos
53.8g (77.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías269kcal
Proteínas11.5g
Grasas3.9g
Carbohidratos53.8g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas23%
Grasas totales6%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 269 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga96minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HONEY 7 GRAIN BREAD revela un aporte de 269 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.5g de proteínas, 3.9g de lípidos y 53.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium