Panes y Bollos

HAND MADE INDO-PAK STYLE TANDOORI NAAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías282kcal / 100g
Proteínas8.2g13.7% de la energía
Grasas8.2g13.7% de la energía
Carbohidratos43.5g72.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total59.9g
Proteínas
8.2g (13.7%)
Grasas
8.2g (13.7%)
Carbohidratos
43.5g (72.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías282kcal
Proteínas8.2g
Grasas8.2g
Carbohidratos43.5g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas16%
Grasas totales13%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 282 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga101minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HAND MADE INDO-PAK STYLE TANDOORI NAAN revela un aporte de 282 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.2g de proteínas, 8.2g de lípidos y 43.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium