Panes y Bollos
HAMBURGER, LITE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías186kcal / 100g
Proteínas9.3g16.7% de la energía
Grasas2.3g4.1% de la energía
Carbohidratos44.2g79.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total55.8g
Proteínas
9.3g (16.7%)Grasas
2.3g (4.1%)Carbohidratos
44.2g (79.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías186kcal
Proteínas9.3g
Grasas2.3g
Carbohidratos44.2g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas19%
Grasas totales4%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 186 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar44minutos
🧘♀️Yoga66minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de HAMBURGER, LITE muestra 186 calorías por 100g. Ofrece 9.3g de proteínas, 2.3g de grasas y 44.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes