Panes y Bollos

HAMBURGER BUNS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías279kcal / 100g
Proteínas9.3g13.8% de la energía
Grasas4.7g7.0% de la energía
Carbohidratos53.5g79.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total67.5g
Proteínas
9.3g (13.8%)
Grasas
4.7g (7.0%)
Carbohidratos
53.5g (79.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías279kcal
Proteínas9.3g
Grasas4.7g
Carbohidratos53.5g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas19%
Grasas totales7%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 279 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar66minutos
🧘‍♀️Yoga100minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de HAMBURGER BUNS muestra 279 calorías por 100g. Ofrece 9.3g de proteínas, 4.7g de grasas y 53.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium