Panes y Bollos

GIUSEPPE PANINI, GIUSEPPE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías255kcal / 100g
Proteínas7.8g13.0% de la energía
Grasas1g1.7% de la energía
Carbohidratos51g85.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total59.8g
Proteínas
7.8g (13.0%)
Grasas
1g (1.7%)
Carbohidratos
51g (85.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías255kcal
Proteínas7.8g
Grasas1.0g
Carbohidratos51.0g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas16%
Grasas totales2%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 255 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar61minutos
🧘‍♀️Yoga91minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GIUSEPPE PANINI, GIUSEPPE revela un aporte de 255 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.8g de proteínas, 1g de lípidos y 51g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium