Panes y Bollos

GIANT ENRICHED BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías269kcal / 100g
Proteínas7.7g11.8% de la energía
Grasas3.9g6.0% de la energía
Carbohidratos53.8g82.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total65.4g
Proteínas
7.7g (11.8%)
Grasas
3.9g (6.0%)
Carbohidratos
53.8g (82.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías269kcal
Proteínas7.7g
Grasas3.9g
Carbohidratos53.8g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas15%
Grasas totales6%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 269 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga96minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GIANT ENRICHED BREAD revela un aporte de 269 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.7g de proteínas, 3.9g de lípidos y 53.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium